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盐蒸橙子是怎么做的?盐蒸橙子有哪些功效作用?[图]

2019-10-12 19:03:07来源:励志吧0次阅读

很多人平时都是非常喜欢吃橙子的,因为橙子中含有大量的营养物质,并且橙子还具有十分诱人的味道,所以不少人都很喜欢吃橙子,其中有不少人还会做盐蒸橙子食用,那么盐蒸橙子是怎么做的?吃盐蒸橙子有哪些好处?》盐蒸橙子有哪些功效作用?

1、盐蒸橙子的功效

橙子味甘酸且性凉。具有生津止渴和开胃下气的功效。正常人饭后吃一个橙子或喝一杯橙汁,就有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面而且老幼皆宜。

1、橙子和胃降逆,橙子味酸性寒凉,可入肝、胃经。有和中开胃降逆止呕的效果。经常用于饮食停滞而引起的呕吐、胃中浮风恶气、肝胃郁热等疾病。

2、橙子宽胸开结,橙子性寒有清热降逆之功、善清肺胸之热的效果,由于肺中蕴热或者外感风热,热灼津液为痰痰热结于胸中,会引起气机痹阻和引起胸部疼痛、咳喘、咯痰黄稠、咳血、烦闷发热、苔黄腻、脉象滑数。橙子对于泄热涤痰、宽胸开结和凉血止血功效显著。

3、橙子消瘿,因为外邪所侵或者情志内伤,以及一些体质虚弱使气机阻滞津液积聚为痰的人,吃橙子有很好的治疗效果。《丹溪心法》有说:“痰之为物、随气升降、无处不到。”“凡人身上、中、下有块者多是痰。”所以瘿自发生和痰凝有一定的内在联系。比如痰凝结于喉结两侧为肉瘿。其中症喉结两侧肿块在于皮里膜外,局部还不红不热,按下去感觉坚实或者有囊可爱,舌苔薄腻而且脉滑,适宜用橙子来清热化痰解郁散结。

4、橙子可以杀鱼蟹之毒,橙子味酸芳香而酸能杀菌,有除醒脾和胃降逆的作用,对于因饮酒过量或者做鱼蟹之菜肴的时候,吃一些橙子均有较好的调味和解毒醒酒作用。还可以使菜肴更加可口适中、味香鲜美。盐蒸橙子治疗咳嗽

2、盐蒸橙子能治咳嗽吗

其实盐蒸橙子治疗咳嗽这个偏方不是没有,但其中也有谬传,偏方中的原料应该是橙子。橙子中性偏凉可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药的成分,现在西医的处方里很多药物都会加入。橙皮油也是可以起到止咳化痰的作用。而期望外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果,如果用它们来蒸不但不能缓解咳嗽,还而且可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰,但是盐就不要放太多,还可以用蜂蜜代替。

具体方法是把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟;在其顶部平切一刀形成一个盅;在露出的果肉上撒少许盐再用筷子戳几个洞,然后就将切下来的“盖子”重新盖回去;将橙子放进碗里蒸,水沸后再蒸15分钟;蒸好后去橙皮吃果肉,碗底的汁水最好也是一起喝掉。

盐蒸橙子这个方法呢适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳,主要症状为痰发黄、较黏稠和咽喉红肿发痛、口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳,比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。若服用后仍无好转应及时就医。

3、盐蒸橙子食谱

用料:橙1个、食盐三分之一勺。

做法:

1、彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿。

2、将橙子割去顶,就象橙盅那样的做法。

3、将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,另外用牙签插住橙子固定。

4、装在碗中,盖上割去的橙顶,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右。

5、取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

小贴士:

1、橙皮一定要洗干净,用盐水浸泡也可以起到一定消毒作用。

2、盐不要放太多,太多了口感就很差。

4、橙子的妙用

1、喝橙汁--紧致光滑肌肤

橙子中含有丰富的维生素C,对于美白紧致肌肤具有非常好的效果。很多美眉都喜欢喝橙汁,也知道喝橙汁可以帮助美容祛斑、细嫩肌肤。然而,市面上卖的橙汁饮料添加剂较多,不能够真正的起到护肤效果。美眉们不妨尝试一下纯天然的橙汁,取新鲜的橙子两个,去皮,放入榨汁机内,榨成汁饮用,每天喝一杯,美肤效果超好。赶紧试试吧!

2、橙子水洗脸--去死皮美肤

橙子的美容护肤功效非常强大,用橙子水来洗脸可以帮助肌肤去除死皮和角质,在秋冬季节,使肌肤更加细嫩。将新鲜的橙子清洗干净,连皮带肉一同切成薄片,放入温的洗脸水中,浸泡一会儿,再清洗面部肌肤,清洗的过程中可以加以轻柔地按摩,便可以很好的帮助肌肤去除角质,令肌肤细嫩光滑。

3、橙子皮--帮助眼部补水保湿

橙子肉具有很好的美容功效,橙子皮也有着同样的护肤功效,尤其是它可以帮助眼部肌肤补水保湿,避免干燥粗糙。脆弱的眼部肌肤需要橙子皮的呵护。将橙子清洗干净,去掉外皮,将外皮切成一段一段的,贴在眼皮上,当眼膜使用,用手指轻轻按压住眼膜,进而帮助眼部肌肤吸收橙子皮所带来的养分和水分,贴上二十分钟再卸下来,用清水将残留的橙汁液清洗干净即可。此方法非常适合在秋冬季节给眼部肌肤保湿补水,效果非常好。

4、泡个热香橙育--紧致细滑全身

美眉们可以准备新鲜的橙子,将橙子剥去皮,橙子肉备用。准备温热的洗澡水,水温要适度,不能太热也不能太凉,泡澡时,向水中加入适量的橙皮就可以了。洗澡水中会散发出淡淡的香橙味,非常清香怡人,可以帮助美眉们缓解压力,同时,可以帮助全身肌肤保持水嫩细滑,较为适合在干燥的秋冬季节使用。

上面介绍的就是橙子美容的一些方法还有功效,我想大家在看完文章后,对于这方面也有了自己的了解了吧。橙子的护肤功效非常强,美眉们都可以尝试哦!

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